みゃこRUN部

初マラソンは100km。初フルは3時間23分。サブスリー達成を目指す20代女子ランナーのラン日記。

2018-10-25から1日間の記事一覧

【女の子は大変だ！】生理と大会が被って気分最悪の対処法

心得・準備雑談

こんにちは。みゃこです。今日は・・女性ランナーならぶち当たる事もあるでしょう、生理とマラソンについて！！熱く？爽やかに？語ろうと思います。